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张庆鹏:职业球员每天最少训练5-6个小时 一周要训练6天
来自:CBA 时间:2023-03-09 15:43:27

3月8日讯 近日,天津男篮主教练张庆鹏接受了《BLINK北京》节目的采访。

当谈到学生球员要如何成为职业球员时,张庆鹏说:“去年夏天,跟一些大学生球员去接触过,我觉得他们的训练质量和强度还没有真正达到职业球员的要求。

“因为职业,首先你就要考虑付出和辛苦,在自己拥有天赋的情况下,通过自己的努力去兑现你的天赋,这是一个循环。这些职业球员,每天最少训练5-6个小时,一周就是6天,你能不能完成这些最基本的训练时间的要求?

“第二个才来要求强度,你有没有这方面的决心,不断突破自己的极限,你心肺功能的极限、意志品质的极限,如果你真的想通了这两点,我觉得剩下的就没有问题了。”