如何缓解压力？胡明轩：听听歌 “浅浅的”玩一下游戏 劳逸结合
来自：CBA
时间：2023-03-31 22:57:50
3月31日讯 近日，广东队球员胡明轩接受了《水唬CBA》节目的采访。
当谈到如何缓解压力时，胡明轩说：“跟大多数人一样，在生活工作中遇到压力大时，就是放慢下来，不要太去钻牛角尖，不要去想那个让你感觉到压力大的事情，可以分散一些注意力，听听歌，包括‘浅浅的’玩一下游戏之类的。这种分散注意力、劳逸结合的事情，可以有助于你更快地以好的精神状态去迎接生活跟工作。”
今晚19：35，广东将对阵深圳。
最新资讯
